【寶寶房間空調(diào)】嬰兒可以吹空調(diào)嗎 嬰兒房空調(diào)開(kāi)幾度合適
嬰兒房空調(diào)開(kāi)幾度合適
嬰兒房空調(diào)溫度也是有講究的，我們大人可以承受較低的空調(diào)溫度，但是對(duì)于寶寶而言，吹空調(diào)的溫度不能過(guò)低。寶寶吹空調(diào)的適宜溫度應(yīng)該在27℃-28℃，與室外溫差在3-5℃為宜。一般建議是在25℃-28℃，最好能在27℃-28℃。
而對(duì)于到底什么溫度合適，專(zhuān)家介紹道，當(dāng)外界氣溫高于35℃或室內(nèi)溫度超過(guò)28℃-30℃時(shí)，會(huì)讓寶寶身體產(chǎn)生不適，這個(gè)時(shí)候就有必要開(kāi)空調(diào)降溫了。一般溫度控制在25℃-28℃，比室外低3-5℃為宜。如果父母觀察寶寶還是出汗，則可以繼續(xù)調(diào)整，直到找到一個(gè)寶寶舒適的溫度。
嬰兒可以吹空調(diào)嗎
夏天是否要給孩子開(kāi)空調(diào)成了媽媽的一個(gè)兩難選擇。不開(kāi)?孩子熱得難受;開(kāi)?又怕對(duì)寶寶身體不好。說(shuō)說(shuō)你是怎么做的?
氣溫過(guò)高，可以給寶寶開(kāi)空調(diào)，但不要讓寶寶過(guò)于依賴(lài)空調(diào)，因?yàn)檫@會(huì)使得孩子的體溫調(diào)節(jié)功能降低，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力變差。家長(zhǎng)要掌握好“度”，否則會(huì)引病上身。
1、溫度太低，寶寶易感冒、腹瀉
如果把空調(diào)溫度調(diào)的很低，與外界溫差較大，忽冷忽熱，非常容易造成寶貝感冒和腹瀉的情況。
2、寶寶容易患上“空調(diào)病”
空調(diào)病是一種綜合的病癥概稱(chēng)，如果家中常開(kāi)空調(diào)，而寶貝又出現(xiàn)了以下癥狀，要引起父母的注意。
疲倦，緊張，煩躁，注意力難以集中，記憶力下降;頭疼，頭暈，感冒，發(fā)燒;咽喉痛，胃腸不適;皮膚干燥，黏膜干燥，呼吸道過(guò)敏;不同程度的手腳麻木。
3、長(zhǎng)期使用空調(diào)寶貝易患肺炎
由于寶貝皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能明顯地感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細(xì)血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，抵抗力減弱，加上空調(diào)內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長(zhǎng)繁殖，空氣被污染，所以非常容易患上肺炎。
寶寶吹空調(diào)的9個(gè)原則
No. 1 注意使用時(shí)間
劇烈運(yùn)動(dòng)后，切勿不要讓寶貝立即進(jìn)入空調(diào)房，以免使張開(kāi)的毛孔驟然收縮，從而受涼致病。如果寶貝外出回來(lái)出汗較多時(shí)，要先等汗液退去時(shí)再開(kāi)空調(diào)，開(kāi)啟空調(diào)前，最好將寶寶身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲，避免寶寶受寒。
No.2 溫度適宜，溫差不宜過(guò)大
即使天氣悶熱，室內(nèi)空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以26~28度比較為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí)，可將溫差調(diào)至3~5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。
No. 3 注意空調(diào)風(fēng)向
寶寶在空調(diào)間時(shí)，父母要注意一下空調(diào)的吹風(fēng)口，切忌把空調(diào)的出風(fēng)口對(duì)著寶寶。由于寶貝的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，直接久吹，風(fēng)力過(guò)大，全身毛細(xì)血管收縮，體溫過(guò)度降低，易引起疾病。
No.4 定時(shí)通風(fēng)換氣
空調(diào)房要注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的流通。一般開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)，就需要打開(kāi)窗戶(hù)將室內(nèi)空氣排出，時(shí)間大概為20-30分鐘。媽媽們也可以開(kāi)空調(diào)的房間可以開(kāi)一道小窗，有利于空氣交換。
No.5 需要時(shí)刻保濕
在空調(diào)房間里呆久了，常會(huì)口干舌燥，是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā)，寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人，所以就更難適應(yīng)。因此，父母最好常給寶寶吃水果蔬菜，多喝開(kāi)水，以補(bǔ)充身體的水分。
No.6 空調(diào)要做到定期清潔
大約每隔半個(gè)月，就要把空調(diào)上的空氣過(guò)濾網(wǎng)拆下來(lái)用大量的水沖洗，室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。家長(zhǎng)們也可以從超市購(gòu)買(mǎi)空調(diào)清潔劑，自己動(dòng)手清潔空調(diào)，這樣既省錢(qián)又方便。
No.7 最好多穿一件
空調(diào)開(kāi)放的房間，時(shí)間一長(zhǎng)寶寶會(huì)感覺(jué)稍微有點(diǎn)冷。這時(shí)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們會(huì)選擇給寶寶穿著純棉材質(zhì)的短袖和七分的中褲，或者給寶寶加一件衣服并且給寶寶穿上襪子。防止寶寶著涼和肚子痛。
No.8 不要頻繁進(jìn)出空調(diào)房
由于各房間存在溫差，寶貝如果呆在有空調(diào)的嬰兒房里，最好不要頻繁將寶貝抱進(jìn)抱出(比如夜間讓寶貝上廁所、喝水等)，否則寶貝容易因溫度變化適應(yīng)不良而患上感冒。
No.9 氣溫不高時(shí)，多帶寶寶到戶(hù)外去
不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶寶貝到戶(hù)外活動(dòng)，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。
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